تغذيه و ورزشهاي زمستاني

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

يكي از موضوعات مهم در فعاليتهايي همچون كوهنوردي و اسكي، رعايت يك الگوي تغذيه مناسب است. در سايت انجمن درمانگران ايران، اطلاعات مفيدي در اين زمينه وجود دارد. براي خواندن يك مقاله در اين زمينه، اينجا كليك كنيد.

 

/ 0 نظر / 18 بازدید